S touto dietou neprospějete jen své postavě, ale uděláte i něco pro zdraví svých kostí. Předcházení osteoporóze je velmi důležité především pro ženy, a to už v období okolo 25.…
Jablečný ocet je malým zázrakem na hubnutí. Nejenže dodává tělu mnoho výživných látek, ale především potlačuje chuť na sladkosti a zároveň podporuje spalování tuků.
Přinášíme vám seznam potravin, které by neměly chybět v jídelníčku každého, kdo se chce zdravovat zdravě a shodit pár kilogramů a také potravinovou pyramidu, vyvinutou speciálně…
Ukážeme vám, jak si pomocí vhodných a promyšlených kombinací jídel rychle upravíte stravování a přitom bezbolestně zhubnete pár nadbytečných kilogramů.
S naší novou citrusovou kůrou bude váš podkožní tuk roztávat jako sníh na slunci. Citrony, pomeranče a limetky - exotické hvězdy zimy - pomohou vám zhubnout a vykouzlí úsměv na …
Po vánočních svátcích většinou ručička váhy ukazuje o pár kilo víc. Přebytečných kil se ale snadno zbavíte s pomocí těstovin. Můžete si vybrat z nepřeberného množství špaget,…
10 vynikajících receptů na zeleninové i sladkopálivé omáčky čatní, vhodné ke grilovanému masu nebo k rybám. Supertip pro lahodnou okurkovou omáčku!
Jahody jsou zdravé a podporují ženskou krásu. Měla byste si vyzkoušet toto skvělé ovoce v boji s nadbytečnými kilogramy. Využijte poslední dny jahodové sezóny ve prospěch štíhlé…
Zářivý úsměv, pleť jako broskvička, bujná kštice a energie na rozdávání. Poradíme vám, jak se dostat do formy s pomocí vhodných potravin.
Vyzkoušejte skvělou třífázovou dietu a získejte ideální hmotnost. Konečně zhubnete a novou hmotnost si udržíte navždy
Odhalili jsme nejkaloričtější svůdníky, kteří na nás číhají všude, kam se pohneme. Představujeme vám jejich lepší verze
Díky ananasové kůře shodíte během 4 dnů 2 kila! A navíc výborně chutná a spolehlivě vám zlepší náladu
Zvládněte předvánoční stres správným jídelníčkem! Máme pro vás stravovací plán, který vaši energii udrží celý den
Zvládněte předvánoční stres správným jídelníčkem! Máme pro vás stravovací plán, který vaši energii udrží celý den
Nová dieta: Bez počítání kalorií! Pokud chcete zhubnout bez komplikací, pak pro vás máme jednoduchý dietní plán
Ve víně je pravda a v hroznech se ukrývá tajemství štíhlé linie. Vyzkoušejte spolu s námi sílu hroznového vína
Stojíte v obchodě a nevíte, co si ze záplavy margarínů a másel vybrat? Poradíme vám
Tři kila tuku odbouráte za týden. To je výsledek naší speciální citrónové diety. Vyzkoušejte ji...
Cítíte se starší a starší? Omládněte díky správnému stravovacímu režimu, poradíme vám jak!
Shodíte tři a půl kila za pět dní! Nevěříte? Čtěte naši dietu, při které určitě nebudete trpět hlady
Máme pro vás skvělý dietní typ! Během tří dnů zhubnete s chřestem a jahodami. Dodržujte pitný režim a výsledky se určitě dostaví
Sympatická Olga Šípková (36) si splnila sen, má vytoužené druhé dítě. Jak tahle drobná, křehká žena zvládá mateřské povinnosti, jaký měla porod a co na to všechno říkají její…